Aminosäuren und Cholesterin – diese Zusammenhänge sollten Sie kennen
Wenn Sie sich für Ernährung und Gesundheit interessieren, haben Sie bestimmt von den vielen Funktionen der Aminosäuren im menschlichen Körper…
Abnehmen – Sind Sie auf dem Weg zur Strandfigur?
Der Sommer naht und damit steht die lang herbeigesehnte Badesaison an. Wer sich selbstbewusst und knapp bekleidet präsentieren möchte, ist…
Trockene und empfindliche Kopfhaut: Ursachen & Behandlung
Trockene und empfindliche Kopfhaut stellt viele Menschen vor eine Herausforderung, denn sie geht meist mit Schuppen, Juckreiz und Spannungsgefühl oder…
Abnehmen für den Frühling
Der Frühling kommt allmählich in Fahrt. Die Tage werden länger und vor allem auch wärmer. Alles in der Natur erblüht…
Wie verhütet man mit Kondom? Alles zur richtigen Anwendung
Extra groß, genoppt, mit Duft oder gefühlsecht – Kondome gibt es in allerlei Variationen. Ganz nach dem Motto „Safety first“…
Die Gesundheitsvorteile durch den Konsum von mehr als 2 Liter am Tag
Unser Körper besteht zu rund 60 Prozent aus Wasser. So ist es kein Wunder, dass führende Experten empfehlen, mindestens zwei…
CBD Öl als Nahrungsergänzungsmittel – ein vielseitiger Helfer, der nichts mit Rausch zu tun hat
Die Nutzung der Hanfpflanze ist unter vielen verschiedenen Aspekten zu betrachten. Wenn wir ehrlich sind, denken wir dabei zuallererst an…
Sehkraftstärkung durch Augentraining
Augenleiden wie beispielsweise Kurz- oder Weitsichtigkeit, die Volkskrankheit Grauer Star, aber auch Defizite wie zum Beispiel das Schielen können das…
Weg vom Tabak – Umstieg auf die E-Zigarette
Sie ist ebenso beliebt wie umstritten: die elektronische Zigarette. Eines lässt sich heute nicht mehr leugnen: Als Mittel zum Rauchstopp…
Mit selbst gemachten Säften fit nicht nur durch den Winter
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der ein Infekt den nächsten jagt und eine Grippewelle die andere ablöst, ist es…