Was ist Spermidin?
Wer sich mit Mitteln, die dem Erhalt der Gesundheit dienen sollen, auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf Spermidin. Hierbei handelt es sich um ein Polyamin, das die Gesundheit unterstüt...
Übersicht: Nährstoffe, Vitamine, Nahrungsergänzung
Welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel im Alter ratsam sind
Die optimale Ernährung ist zur Gesunderhaltung grundsätzlich für jeden sehr wichtig. Doch umso mehr muss mit zunehmendem Alter darauf geachtet werden, dass es zu keinen Mangelerscheinungen kommt. Die...
Wann braucht mein Körper Nahrungsergänzungsmittel?
Die Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen ist für den menschlichen Körper in jedem Lebensalter wichtig. Im Grunde ist jeder Mensch gut versorgt, wenn er sich ausgewogen ernährt. Trotzdem gibt es im...
Aminosäuren und Cholesterin – diese Zusammenhänge sollten Sie ke...
Wenn Sie sich für Ernährung und Gesundheit interessieren, haben Sie bestimmt von den vielen Funktionen der Aminosäuren im menschlichen Körper gehört. Besonders die proteinogenen Aminos sind nicht nur...
CBD Öl als Nahrungsergänzungsmittel – ein vielseitiger Helfer, der nic...
Die Nutzung der Hanfpflanze ist unter vielen verschiedenen Aspekten zu betrachten. Wenn wir ehrlich sind, denken wir dabei zuallererst an den Genuss von illegalen Substanzen und in diesem Zusammenhan...
Mit selbst gemachten Säften fit nicht nur durch den Winter
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der ein Infekt den nächsten jagt und eine Grippewelle die andere ablöst, ist es wichtig, das eigene Immunsystem zu stärken und für genügend Abwehrkräfte zu sorgen....
Was ist ein Nootropikum?
Wer möchte nicht schlauer sein und geistig besser performen? Vor allem in der heutigen Zeit des Leistungsdrucks ist es nicht verwunderlich, dass diese Produkte den Markt erobern. Wir sprechen vom sog...
Gesundes Algenöl als alternatives Superfood
In Zeiten, in denen das Bewusstsein für die eigene Ernährung deutlich in den Vordergrund getreten ist, wird das Netz plötzlich immer mehr von Trends und neuen Gesundheitsboostern überflutet. Es gibt ...
Nahrungsergänzungsmittel für schöne Haut
Für eine schöne Haut braucht es ausreichend Nährstoffe. Deshalb ist eine gesunde Ernährung für einen frischen Teint grundlegend. Doch nicht immer können wir alles, was die Haut zu ihrem Schutz, gegen...
Arginin: die Aminosäure bei Bluthochdruck
Wer unter Bluthochdruck leidet, möchte gerne nebenwirkungsfreie Mittel finden, die helfen. Es gibt Forschungen, die besagen, dass Bluthochdruck durch einen Stickstoffmonoxid-Mangel verursacht wird. A...