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Burnout

Zu viel Stress im Alltag und Job? – Diese Tipps helfen beim ...

Stress ist für viele Menschen in Deutschland zum alltäglichen Begleiter geworden. Eine höhere Erwartung in der Gesellschaft und im Berufsleben haben dazu geführt, dass auch der Leistungsdruck rapide gestiegen ist. Ebenso hat die fortschreitende Digitalisierung es mit sich gebracht, dass die meisten Menschen hierzulande 24 Stunden am Tag erreichbar geworden sind. So verdeutlichen immer mehr…