Nahrungsergänzungsmittel Spermidin gegen Altern
Das Polyamin Spermidin hilft gegen das Altern *

Wer sich mit Mitteln, die dem Erhalt der Gesundheit dienen sollen, auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf Spermidin. Hierbei handelt es sich um ein Polyamin, das die Gesundheit unterstützen soll. Polyamine sind bestimmte Moleküle, die für Zellen zum Überleben und zum Wachsen erforderlich sind. Sie werden sowohl körpereigen produziert als auch mit der Nahrung aufgenommen. Ihre Menge in den Zellen des Körpers sinkt jedoch mit dem Alter! Spermidin ist ein solches Polyamin und ihm werden auch positive Eigenschaften mit Hinblick auf die Unterstützung von Körperfunktionen zu gesagt. Wie die Bezeichnung schon sagt, wurde man auf Spermidin tatsächlich zunächst als Bestandteil der männlichen Samenflüssigkeit aufmerksam. Im Laufe der Zeit fand man jedoch heraus, dass es auch Bestandteil anderer Körperzellen ist.

Aber: Auch wenn der menschliche Körper dazu in der Lage ist, Spermidin selbst zu bilden, braucht er für einen passenden Spermidin Gehalt „Hilfe von außen“. Das bedeutet: Etwa 65 Prozent müssen über die Nahrung aufgenommen werden.

Der Schlüssel (wie so oft): Eine ausgewogene Ernährung. Leider reicht diese ab einem bestimmten Alter jedoch nicht mehr aus, um das, was es eigentlich an Spermidin im Körper bräuchte, wieder aufzufüllen. Das bedeutet: Die Suche nach einer Alternative wird – gerade im Alter – immer wichtiger.

Wie wirkt Spermidin im Körper?

An dieser Stelle zeigt sich einmal mehr, dass es sich beim menschlichen Körper tatsächlich um eine Art „Wunderwerk“ handelt. Denn: Zellbestandteile, die nicht mehr gebraucht werden, weil sie zum Beispiel beschädigt sind, stößt er einfach ab, baut sie auf und verwertet sie neu. Auf diese Weise trägt die Erneuerung einen wichtigen Teil zur Gesunderhaltung und Regeneration des Körpers bei.

Genau das ist besonders wichtig, wenn es darum geht, einer vorzeitigen biologischen Alterung vorzubeugen. Auf der Basis dieses Systems bleiben die Zellen möglichst jung. Auch der mögliche Schutz vor verschiedenen Krankheiten sollte in diesem Zusammenhang wahrscheinlich nicht unterschätzt werden. Ob eine Krankheit entsteht oder nicht, ist immerhin ebenfalls in vielen Fällen von der Fähigkeit der Zellen, sich zu regenerieren, abhängig.

Mittlerweile gibt es jedoch viele Studien, die belegen, dass dieser Prozess gerade in jungen Jahren weitaus besser funktioniert, als es zum Beispiel im Alter der Fall ist. Die Frage „Was kann ich tun, um diese Fähigkeit des Körpers auch im Alter weiter nutzen zu können?“ ist verständlich. ´

Viele Menschen entschließen sich in diesem Zusammenhang dazu, zu fasten und/ oder Spermidin separat, zum Beispiel über Lebensmittel, zu sich zu nehmen. Auch diejenigen, die keine Lust haben, zu fasten, müssen jedoch nicht verzweifeln. Sie haben unter anderem die Möglichkeit, das besagte Spermidin in einer hochdosierten Form aufzunehmen.

Woran erkennt man hochwertige Spermidin Produkte?

Spermidin Produkte werden in der heutigen Zeit von vielen Marken und auf Basis der unterschiedlichsten Zusammensetzungen angeboten. Selbstverständlich stellt sich hierbei die Frage, worauf beim Kauf geachtet werden sollte. Vor allem die Dosierung, also der reine Spermidin Gehalt, spielt in diesem Zusammenhang eine besonders wichtige Rolle.

Ob die Wahl dann letztendlich auf Kapseln, Pulver oder eine andere Darreichungsform fällt, ist zum großen Teil von den persönlichen Vorlieben abhängig. Die Kapselvariante erweist sich vor allem für diejenigen als Vorteil, die ihre Portion Spermidin ganz unkompliziert auch unterwegs einnehmen möchten.

Die Wissenschaft forscht weiter

Mittlerweile gibt es einige Studien, die die positiven Auswirkungen von Spermidin unterstreichen. Für fundierte Ergebnisse aus dem Bereich der Humanmedizin braucht es jedoch noch umfangreichere Untersuchungen, um diese Art der „Selbstreinigungsfunktion“ von Zellen noch besser zu untersuchen.

Aufgrund des gesteigerten Interesses an diesem Thema ist die Wahrscheinlichkeit jedoch hoch, dass sich auch in Zukunft noch mehr Wissenschaftler mit Spermidin und seinen Eigenschaften auseinandersetzen werden. Schon jetzt nimmt das Molekül eine wichtige Rolle in der Forschung ein. Vielleicht auch deswegen, weil die ersten Ergebnisse hier derart erfolgversprechend waren?

Weshalb ist das Interesse an Spermidin Produkten generell so hoch?

Im Laufe der Zeit – und gerade während des Alterungsprozesses – setzen sich viele Menschen mit ihrem Körper auseinander. Hier wäre es falsch, davon auszugehen, dass das Interesse lediglich darin läge, äußere Alterungserscheinungen, wie zum Beispiel Falten und Co., zu bekämpfen. Auch die inneren Abläufe sollten in diesem Zusammenhang auf keinen Fall vernachlässigt werden. Und genau an dieser Stelle setzt das Spermidin an. Seine Aufgabe ist es, die verringerte Spermidin Produktion im Körper aufzufangen und auszugleichen. Das Ziel, das viele Menschen in diesem Zusammenhang verfolgen: Sie möchten nach Möglichkeit gute Voraussetzungen für ein biologisches Alter schaffen, mit dem sie sich identifizieren können.

Wer sich daher dazu entschließt, auf die Vorzüge der entsprechenden Produkte zu setzen, sollte unbedingt die Dosierungsanleitung des Herstellers beachten, um auf der sicheren Seite zu sein.

* Bildquelle: pasja1000 / pixabay.com

Von Team apotheken-wissen.de

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