Altersgerecht wohnen – so bleibt die Wohnung leicht zugänglich
In einer alternden Gesellschaft wird es immer wichtiger, auf die Barrierefreiheit von Wohnungen zu achten. Nur so haben Seniorinnen und…
Wie die Umwelt die Gesundheit beeinflusst
Für ein gesundes Leben ist eine intakte Umwelt notwendig. Schadstoffe und Lärm machen auf Dauer krank. Das kommt auch immer…
Sturzprophylaxe – lange und sicher selbstständig wohnen
Stürze im Haushalt sind leider keine Seltenheit. Insbesondere Seniorinnen und Senioren haben häufig mit ihnen und mit den mit ihnen…
Gute Zahnpflege – so beugt sie Zahnerkrankungen vor
Unsere Zähne sind ein wichtiger Bestandteil für unser Wohlergehen. Schon in jungen Jahren ersetzen sie die Milchzähne und müssen ein…
Was ist Spermidin?
Wer sich mit Mitteln, die dem Erhalt der Gesundheit dienen sollen, auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf Spermidin. Hierbei handelt es…
Welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel im Alter ratsam sind
Die optimale Ernährung ist zur Gesunderhaltung grundsätzlich für jeden sehr wichtig. Doch umso mehr muss mit zunehmendem Alter darauf geachtet…
Feuchtigkeitspflege – was hilft unserer Haut wirklich?
Gerade jetzt in der dunkleren Jahreszeit, in der so langsam die Heizungen angeschaltet werden, bedarf es einer besonderen Pflege der…
Was Sie für ein gesundes Herz tun können, wenn Sie über 40 sind
Viele Menschen schieben die Gesundheitsvorsorge auf die lange Bank oder verdrängen, dass unser Körper ab 40 nicht mehr so widerstandsfähig…
Wunderwerke der Natur: Basische Lebensmittel und Apfelessig
Wir sehen immer wieder, dass die Natur mit Blick auf unsere Gesundheit nicht nur, aber auch präventiv sehr wertvolle Dinge…
Gesundheitstipps für Gamer: So bleibt ihr beim Spielen fit
Gaming gehört zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten. Kinder, Jugendliche und Erwachsene bis hin zu Senioren vertreiben sich täglich die Langeweile mit…