Leichter in den Frühling starten: Tipps für mehr Diät-Erfolg
Mit viel Power in den Frühling durchstarten, das wünschen sich viele nach dem nass-kalten und ungemütlichen Winter. Jetzt ist die…
Viel Bewegung ist wichtig für Kinder – Mit diesen 3 Tipps wird es auch kinderleicht
Kinder brauchen Bewegung. Das merken Sie bereits im Alltag, wenn die Kinder Ihren hohen Bewegungsdrang ausleben, anstatt still auf ihrem…
Nase putzen – wie geht Schnäuzen richtig?
Gerade im Winter, wenn wir von den eisigen Temperaturen außen in stark beheizte Büroräume oder Geschäfte wechseln, läuft unsere Nase…
Nahrungsergänzungsmittel für schöne Haut
Für eine schöne Haut braucht es ausreichend Nährstoffe. Deshalb ist eine gesunde Ernährung für einen frischen Teint grundlegend. Doch nicht…
Arginin: die Aminosäure bei Bluthochdruck
Wer unter Bluthochdruck leidet, möchte gerne nebenwirkungsfreie Mittel finden, die helfen. Es gibt Forschungen, die besagen, dass Bluthochdruck durch einen…
Kleine Maßnahmen für eine große gesundheitliche Wirkung
Gerade in den Zeiten, wo die kühleren und nassen Jahreszeiten beginnen, häufen sich Erkrankungen oder auch einfach das ein oder…
Wie sich Schwefel günstig auf die Gesundheit auswirkt
Schwefel, fachsprachlich auch als Sulfur oder Sulfit bezeichnet, ist ein natürlich vorkommendes Element aus der Gruppe der Nichtmetalle. In vielen…
Zu viel Stress im Alltag und Job? – Diese Tipps helfen beim Stressabbau!
Stress ist für viele Menschen in Deutschland zum alltäglichen Begleiter geworden. Eine höhere Erwartung in der Gesellschaft und im Berufsleben…
Wenn’s drückt und reibt: Falsche Schuhe und Fuß-Gesundheit
Unsere Füße tragen uns das gesamte Leben. Eine Verantwortung, die oft erst bewusst wird, wenn es Probleme mit Ihnen gibt.…
Besser schlafen mit Einschlafhilfen
Viele von uns kennen das: Es ist Zeit einzuschlafen und der Körper ist erschöpft, doch der Kopf spielt einfach nicht…