Welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel im Alter ratsam sind
Die optimale Ernährung ist zur Gesunderhaltung grundsätzlich für jeden sehr wichtig. Doch umso mehr muss mit zunehmendem Alter darauf geachtet…
Feuchtigkeitspflege – was hilft unserer Haut wirklich?
Gerade jetzt in der dunkleren Jahreszeit, in der so langsam die Heizungen angeschaltet werden, bedarf es einer besonderen Pflege der…
Was Sie für ein gesundes Herz tun können, wenn Sie über 40 sind
Viele Menschen schieben die Gesundheitsvorsorge auf die lange Bank oder verdrängen, dass unser Körper ab 40 nicht mehr so widerstandsfähig…
Wunderwerke der Natur: Basische Lebensmittel und Apfelessig
Wir sehen immer wieder, dass die Natur mit Blick auf unsere Gesundheit nicht nur, aber auch präventiv sehr wertvolle Dinge…
Gesundheitstipps für Gamer: So bleibt ihr beim Spielen fit
Gaming gehört zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten. Kinder, Jugendliche und Erwachsene bis hin zu Senioren vertreiben sich täglich die Langeweile mit…
Vollversorgung: Reicht moderne Ernährung aus?
Jeder vollwertig und abwechslungsreich ernährte Mensch ist im Grunde mit allem versorgt, was sein Körper an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und…
Schuhe für die Gesundheit: Kybun-, Barfußschuhe und Co im Überblick
Füße tragen uns alle durch das Leben. Umso wichtiger ist es daher, dass sie bestmöglich durch das Schuhwerk unterstützt werden.…
Warum Gelenkschutz in jedem Alter wichtig ist!
Heben, strecken, beugen, laufen und noch vieles mehr. Bei jeder Bewegung wird unser Körper beansprucht. Über Jahrzehnte. Ein reibungsloser Ablauf…
Entspannt den Alltag bewältigen
Fast jeder Mensch muss in Job, Schule, Studium, Hausarbeit, Kindererziehung etc. eine Vielzahl an Aufgaben erledigen. Häufig müssen die Arbeiten…
Die Vorteile von Luftreinigern
Das Wissen um die Luftbelastung in Innen- und Außenräumen existierte bereits, und mit COVID-19 stieg die Sorge um dieses Thema…