Obst für die Haut: Gesichtsmasken selbermachen
Obst ist gesund – nicht nur, wenn man es isst! Schönheitspflege mit Obst ist unkompliziert und vor allem viel natürlicher…
Verarbeitung von Ingwer: wie hält der Ingwer gesund?
Ob gegen Erkältungen, Übelkeit, Bluthochdruck oder bei Entzündungen – Ingwer gilt als wahre Wunderwaffe. Woher kommt Ingwer genau und wie…
Immunsystem geschwächt: So bringen Sie die Abwehr auf Kurs!
Gerade wenn die kalte Jahreszeit kommt, haben Erkältungen und grippale Infekte Hochkonjunktur. Ein starkes Immunsystem ist wichtig, wenn Kollegen, der…
Herzinfarkt vorbeugen – wie lebt man gesünder und stressfreier?
Zu einem lebensgefährlichen Herzinfarkt muss es gar nicht erst kommen. Die Ursachen sind bekannt, ein gesunder Lebenswandel beugt einem Herzinfarkt…
Ist Bubble Tea krebserregend?
Dass die bunten Bubble Teas viel Zucker und viele künstliche Zutaten enthalten, kann man angesichts der knalligen Farbkreationen annehmen. Ungesund…
Wespen vertreiben – mit welchen Hausmitteln?
Draußen essen ohne störende und stechende Wespen? Gerade im August und September ist in punkto Wespen draußen viel los. Sitzt…
Durchfall im Urlaub: Vorbeugen und was gegen Reisedurchfall hilft
Der Bauch tut weh, man fühlt sich schlapp und wird zum Dauergast auf dem stillen Örtchen – unter Durchfall leidet…
Flexibilität und Überallerreichbarkeit bei der Arbeit – was ist gesund?
Gerade hat der DAK Gesundheitsreport für das erste Halbjahr 2012 festgestellt, dass die auf psychischen Erkrankungen basierenden Arbeitsunfähigkeiten mittlerweile den…
Sport im Sommer – was gibt es zu beachten?
Sport kann man ohne Gesundheitsbedenken auch im Sommer treiben, nur sollte man sich – gerade bei sehr heißen Temperaturen- an…
Gesunder Schlaf … oder: Was tun bei Schlafstörungen?
Gesunder Schlaf: Schlaf ist für Körper und Geist wichtig, so wichtig wie Sauerstoff und Nahrung. Denn wir tanken Energie durch…