Abnehmen mit Pilzen
Um langfristig Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, das Überangebot an Zucker, Stärke und Fett zu reduzieren. Dazu gehört in jedem Fall auch möglichst viel Bewegung wie z.B. Joggen, Walking, Schwimm...
Übersicht: Aktuell: Themen Gesundes Leben und Körperpflege
Wirkung von Bierhefe – schöne Haut, Haare und Nägel
Eine Bierhefekur ist Jungbrunnen, Heilmittel und Nährstoffmittel zugleich und hilft u.A. Haut, Haaren und Nägeln, gesund und schön zu bleiben. Eigentlich ist die Bierhefe „nur“ ein Produk...
Sommergrippe statt Sonnenbaden?
Der Sommergrippe vorbeugen! Jetzt die körpereigene Abwehr stärken und die Selbstheilungskräfte des Organismus anregen: Lange Sonnenbäder, zu geringe Flüssigkeitszufuhr oder starke Temperaturschwanku...
Zöliakie – Glutenunverträglichkeit
Die Zöliakie oder einfacher ausgedrückt die Glutenunverträglichkeit ist eine angeborene und derzeit nicht komplett therapierbare Krankheit. Sie führt zu einer fortwährenden, chronischen Entzündung de...
Augenringen vorbeugen
Augenringe können viele Ursachen haben: wenig Schlaf, falsche Ernährung, Eisenmangel, Stress … Wie kann man Augenringen vorbeugen und die unschönen, dunklen Rändern verhindern, noch bevor sie e...
Haut im Sommer pflegen und schützen
Wie pflegen und schützen wir unsere Haut im Sommer am besten vor der Sonne? Mit welchen Tipps wird die Bräune besonders schön und langanhaltend? Um das lebenswichtige Vitamin D aufzunehmen und eine s...
Richtiges Trinken – gesund und lebenswichtig!
Mindestens 1,5 Liter pro Tag lautet die Empfehlung – warum ist richtiges Trinken so wichtig, wie viel Flüssigkeit braucht der Körper und welche Getränke sind gesund? Warum ist richtiges Trinken...
Zahnpflege Tipps – Tipps für gesunde Zähne
Bitte lächeln!! Gerade weiße Zähne stehen für Jugend, Schönheit und Gesundheit. Doch längst nicht jeder Mensch ist von Natur aus mit einem makellosen Lächeln gesegnet. Tatsächlich haben weniger als e...
Mit Pilzen heilen: Heilpilze als Unterstützung bei Entschlackungskuren...
Entschlackungskuren und Frühjahrsputz für den Körper: Wenn mit dem Frühjahr die Temperaturen steigen, dann erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben. Auch unser Stoffwechsel kommt – nachdem er in de...
Naturkosmetik selber machen: Beispiel-Rezepte für Biokosmetik
Immer mehr Menschen berücksichtigen bei ihren Kaufentscheidungen die Umwelt- und Sozialverträglichkeit der Produkte. Im Bereich Kosmetik bedeutet das vor allem das Verwenden von reinen und natürliche...