Gesunde und nachhaltige Gewichtsabnahme
Ein übermäßig hoher Anteil an Körperfett gilt in der heutigen Zeit nicht nur als unästhetisch, sondern kann auf lange Sicht…
Neue, innovative Behandlung bei Migräne?
Eine neue Therapieform gegen Neuroinflammation wird aus der Mikrobiomforschung gemeldet … Man könnte es einfacher wie folgt ausdrücken: mit Mikroorganismen,…
Kuhmilchallergie – Auslöser, Symptome, Diagnose und Behandlung
Etwa zwei bis drei Prozent der Bevölkerung leiden unter der sogenannten Kuhmilchallergie, auch Milcheiweißallergie genannt. Am häufigsten Betroffen sind Babys…
Gesund schlafen und liegen – worauf kommt es an?
Starke Rückenschmerzen, ziehende Muskelverspannungen und mehr gerädert denn erfrischt aufzuwachen – einen solchen Morgen erleben täglich viele Menschen und sind…
Die Kraftstation – Wirksames Training für einen gesunden und starken Rücken
Ein gesunder Rücken spielt eine wichtige Rolle für den menschlichen Bewegungsapparat. Er sorgt für eine gute Haltung und eine hohe…
Muskelriss – Symptome und Behandlung
Es kann das abrupte Ende einer Trainingseinheit oder auch ein unglücklicher Unfall im Alltag sein. Ein scharfer, stechender Schmerz, die…
Schluckstörung (Dysphagie) – Ursachen und Behandlung
Oft machen Sie sich anfangs harmlos bemerkbar: Schluckstörungen, auch Dysphagie genannt. Nicht immer sind sie sofort als solche zu erkennen,…
Gesunder Sanddorn gegen Erkältung & Co.
Wenn langsam die kalte Jahreszeit beginnt, folgt sie automatisch: die Erkältungszeit und damit Schnupfen, Husten, Halskratzen. Auch das Allgemeinbefinden kann…
Mit dem richtigen Schulranzen Rückenproblemen bei Kindern vorbeugen
Immer mehr Kinder leiden unter Rückenschmerzen, das belegen sogar mehrere Studien der letzten Jahre. Sie bewegen sich zu wenig, sitzen…
Wundheilung: Ratschläge zur richtigen Versorgung von Wunden
Trotz aller Vorsicht kommt es im Alltag immer wieder auch mal zu Verletzungen. Eine rechtzeitige und ordnungsgemäße Behandlung ermöglicht einen…