Symptome wie Rückenschmerzen, ein Stechen bei Bewegungen oder Taubheitsgefühle in den Armen oder Beinen können auf Bandscheibenprobleme wie etwa einen…
Rückenschmerzen sind der Alptraum vieler jungen und älteren Menschen, denn sie gehören zu den Volkskrankheiten. Ob bohrend oder stechend, ob…
Wer jeden Tag sehr viel sitzt oder auch einen körperlich anstrengenden Job hat, kann mit der Zeit unter einem verkrampften…
Die Klimmzugstange ist ein Klassiker unter den Fitnessgeräten. Auf Trimm–Dich–Pfaden, im Fitnessstudio oder aber auch für das Training zu Hause,…
Zu wenig Sport, zu langes Sitzen und zu wenig Achtsamkeit im Hinblick auf Wirbelsäule und Rückenmuskulatur – dies sind häufig…
Rücken und Arbeitsplatz: Zwei Komponenten, die leider häufig nicht wirklich in harmonischen Einklang gebracht werden. Immerhin verbringt der Mensch häufig…
Rückenschmerzen tun nicht nur weh, sie können Sie im Alltag auch ziemlich einschränken. Im fortgeschrittenen Stadium sind selbst Einkaufen oder…
Die Gesundheit ist das höchste Gut und eine wichtige Voraussetzung für ein angenehmes und sorgenfreies Leben. Auf dieser Seite erhalten…
Unser Rücken ist jeden Tag den unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt, kein Wunder dass es ihm irgendwann einmal zu viel wird. Seine…
Sie bezeichnen die Schmerzen in der mittleren und unteren Lendenwirbelsäule und finden ihren Ursprung heutzutage meist in mangelnder Bewegung, Fehlbelastung…
