Ballaststoffe, Polyphenole & Darmbalance: Gesund essen – stark leben
Warum ist der Darm für Frauen das neue Power-Organ? Wer an Fitness und Wohlbefinden denkt, sieht meist zuerst das Herz…
Starke Immunabwehr dank gesunder Darmflora – Informatives zur Ernährung
80 Prozent des Immunsystems sitzen im Darm. Eine Tatsache, die verdeutlicht, warum es so wichtig ist die Darmgesundheit zu fördern.…
Wie gesund ist Müsli am Morgen?
Viele selbsternannte Experten sind der Meinung, dass ein richtiger Start in den Tag nur mit einem ballaststoffreichen Frühstück gelingt. Dieser…