Vollversorgung: Reicht moderne Ernährung aus?
Jeder vollwertig und abwechslungsreich ernährte Mensch ist im Grunde mit allem versorgt, was sein Körper an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und…
Vitamin D Mangel – Ursachen, Auswirkungen und Abhilfe
Vitamine sind lebenswichtig für verschiedene Funktionen des Körpers. Trotzdem wird nicht immer ausreichend darauf geachtet, hier für ausreichend Nachschub zu…
Beriberi: Mangelerscheinung mit teils lebensbedrohlichen Folgen
Die Erkrankung Beriberi tritt auf, wenn dem Körper zu wenig Vitamin B1, auch Thiamin genannt, zugeführt wird. Dies kann zuweilen…
Vitamin A Mangel: Symptome und Abhilfe
Der Körper benötigt Vitamine, dies wird uns von Kindheit an beigebracht. Vitamin C für die Abwehrkräfte ist wohl das am…
Das Geheimnis der Folsäure – und ihre Notwendigkeit
Der Name der Folsäure kommt aus dem lateinischen folium und bedeutet Blatt. Denn es kennzeichnet das Vorkommen der Folsäure in…
Vitamin D aus dem Solarium?
Vitamine braucht der Körper nicht als Energiequelle, sondern er benötigt diese organischen Verbindungen für andere lebenswichtige Funktionen. Bis heute sind…