WHEY Protein und was es so besonders macht
Eiweiß ist wichtig für den Körper, davon können besonders Kinder und Jugendliche aber vor allem auch Sportler ein Lied singen. Die Wirkung von Eiweiß für den Körper ist nicht neu, bereits im alten Gr...
Übersicht Stichwort: Eiweiß
Aminosäuren: Hintergrund, Funktionen und Wirkungen
Sie sind an vielen unterschiedlichen Prozessen des Körpers beteiligt und spielen auch im Sport eine wichtige Rolle: Aminosäuren. So viele unterschiedliche Arten es gibt, so vielfältig sind auch ihre ...
Quinoa – eiweißreiche und leckere Pflanze
Quinoa, auch genannt das ‚Gold der Inkas‘, ist eine sehr eiweißreiche Pflanze, die deshalb sehr gut für eine vegetarische und auch vegane Ernährung geeignet ist. Sie enthält alle neun ess...