Hilfe bei Spannungskopfschmerz: Wie sinnvoll ist ein Aqualizer?
Der nächtliche Schlaf soll erholsam sein und für Entspannung sorgen. Allerdings gibt es zahlreiche Faktoren, die dafür sorgen können, dass…
Nächtliches Zähneknirschen: Oft sind es verdrängte Sorgen, die die Nachtruhe stören
Nächtliches Zähneknirschen (Fachbegriff Bruxismus) ist lästig und hat oft verschiedene Ursachen. Patienten, die darunter leiden, neigen vor allem in der…