Meditation – ein sanfter Weg zu mehr Wohlbefinden
Die Technik der Meditation gilt vielfach noch als Teilbereich der Esoterik. Doch die Hirnforschung sieht das inzwischen anders: Mithilfe von…
Wellness, Yoga, Reisen – Wie schöpfe ich Kraft für ein erfülltes eigenes Leben?
Gerade in der heutigen Zeit fällt es uns immer schwerer, uns selber vor Augen zu führen, was ein glückliches, erfülltes…