Mit selbst gemachten Säften fit nicht nur durch den Winter
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der ein Infekt den nächsten jagt und eine Grippewelle die andere ablöst, ist es…
Wirkung Holunderbeerensaft und leckere Holunder Rezepte
Bereits im Mittelalter wurde die positive Wirkung des Holunders für Immunsystem und Wohlergehen gekannt und genutzt. Der Holunderstrauch, von dem…
Vitaminbomben aus dem Entsafter
Obst und Gemüse sind bekanntermaßen die Vitaminlieferanten schlechthin. Aber egal ob Erwachsene oder auch und besonders Kinder: Obst und Gemüse…
Gesunde Ernährung mit frisch gepressten Säften
Ratgeber, Tipps, Hintergründe und Ideen rund um eine gesunde Ernährung begegnen uns nicht umsonst an mannigfachen Stellen. Eine gesunde Ernährung…
Green Drink – der gesunde Trend aus den USA
Die Stars lieben ihn und er ist der Trend in Sachen Fitness und Gesundheit: Der Green Drink. Was ist das…