Aminosäuren: Hintergrund, Funktionen und Wirkungen
Sie sind an vielen unterschiedlichen Prozessen des Körpers beteiligt und spielen auch im Sport eine wichtige Rolle: Aminosäuren. So viele…
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Sie sind an vielen unterschiedlichen Prozessen des Körpers beteiligt und spielen auch im Sport eine wichtige Rolle: Aminosäuren. So viele…
Der Stoffwechsel ist für viele Körperfunktionen verantwortlich und trägt einen maßgeblichen Anteil daran, wie wohl man sich fühlt, wie leistungsfähig…
Der Körper benötigt Vitamine, dies wird uns von Kindheit an beigebracht. Vitamin C für die Abwehrkräfte ist wohl das am…
Arginin ist eine Aminosäure, die im menschlichen Organismus vorkommt. Sie dient als Proteinbaustein innerhalb des Körpers und regt zum Beispiel…
Laufschuhe spielen eine tragende Rolle und können darüber entscheiden, ob man Spaß am Joggen findet, Spaß und Freude sowie die…
Jedes Jahr wird der Markt mit einer neuen Diät überschwemmt. Von „FDH“ über Paleo-Diät oder Low-Carb tauchen immer wieder neue…
Proteine, auch Eiweiße genannt, sind lebenswichtige Nährstoffe, die aus zwanzig verschiedenen Aminosäuren bestehen und ca. 15 Prozent des Körpergewichtes ausmachen.…
Sie ist gesund, jederzeit umzusetzen und für jedermann geeignet: die Low-Fat-Küche. Diese Ernährungsweise wird unter anderem sehr von der Deutschen…
Der Rücken wird oft sehr stiefmütterlich behandelt. Er ist halt da. Doch es gibt ausreichende Möglichkeiten, ihm Schaden zuzufügen. Ein…
Aufgrund seiner Zusammensetzung zählt Arganöl zu den wertvollsten Ölen. Kennzeichnend für das Öl sind Fettsäuren und Antioxidantien. Vor allem die…