Gesunde Nahrungsmittel: Gemüse, Getreide, Obst - apotheken-wissen.de

Darmflora aufbauen

Der Darm nimmt eine zentrale Stellung für das Allgemeinbefinden ein. Gleichzeitig schützt die Darmschleimhaut vor Infektionen. Zahlreiche Bakterien arbeiten gemeinsam an diesem Werk und nur eine inta...
Fitnessstudio zu Hause - apotheken-wissen.de

Das Sportprogramm zu Hause absolvieren

In das neue Jahr starten viele mit jeder Menge guter Vorsätze. Mehr Zeit für die Familie, eine gesündere Ernährung und vor allem: Mehr und regelmäßig Sport treiben. Wollen Sportwillige dieses Ziel da...